Низкие температуры и ветер
Из-за подобных погодных условий многие люди сталкиваются с проблемой слезящихся глаз. Это может быть как естественной реакцией, индивидуальной нормой, когда организм реагирует на резкие перепады температуры воздуха повышенной выработкой слезы, так и признаком холодового конъюнктивита.
Холодовой конъюнктивит сопровождается, помимо слезотечения, зудом и покраснением глаз. Его причины — низкая температура воздуха и холодный ветер, часто со снегом и кусочками льда. По возвращении в теплое помещение эти симптомы быстро исчезают. Провести диагностику и исключить другие заболевания, а также назначить лечение в этом случае должен врач. Также людям с холодовым конъюнктивитом стоит помнить о нескольких правилах, которые нужно соблюдать в холодное время года:
- лучше отказаться от ношения контактных линз на улице;
- женщинам рекомендуется ограничить использование косметики;
- в ветреную погоду обязательно надо носить солнцезащитные очки.
Отраженное УФ-излучение
Ультрафиолет попадает на сетчатку не только в результате прямого воздействия солнечного света, но также в виде лучей, отраженных от разных поверхностей. Интенсивность излучаемого солнцем ультрафиолета зимой уменьшается, однако отражение от снега способно существенно его увеличить.
Зимой нужно уделять особое внимание защите глаз от вредного воздействия ультрафиолета, особенно если приходится много времени проводить на свежем воздухе (например, при занятиях лыжным спортом, альпинизмом, при уборке выпавшего снега и т.д.). При длительном воздействии отраженных УФ-лучей может развиться так называемая «снежная слепота» — ожог конъюнктивы и роговицы.
Уберечь глаза можно с помощью специальных солнцезащитных очков, которые поглощают почти все ультрафиолетовые лучи. Такие очки должны иметь большие линзы и боковые щитки.
Сухой воздух в помещении
С наступлением холодов начинается отопительный сезон. Из-за работы центрального отопления воздух внутри помещений становится слишком сухим. Недостаточная влажность воздуха может стать одной из причин развития синдрома «сухого глаза» (ССГ) — состояния, которое связано с нарушением обновления слезной пленки на поверхности глаза: роговица пересыхает из-за снижения объема слезной жидкости или ее быстрого испарения. ССГ сопровождается покраснением, жжением, ощущением сухости и «песка» в глазах.
Для устранения неприятных симптомов и увлажнения глаз можно применять препараты искусственной слезы — капли, которые близки по составу к натуральной слезе человека, например Оптинол® Экспресс увлажнение (гиалуроновая кислота 0,21%).
Оптинол® Экспресс увлажнение подходит людям с легкой и средней степенью выраженности симптомов ССГ. Препарат не содержит консервантов, которые могли бы оказать негативное влияние на слезную пленку, но при этом имеет долгий срок хранения после вскрытия (полгода). В состав Оптинол® Экспресс увлажнение входит гиалуроновая кислота, которая содержится в естественной слезе человека и потому хорошо переносится. Средство создает защитную пленку на поверхности глаза, которая способствует его длительному увлажнению.
